Toto pondělí je méně než příjemné. (zdroj)
Nejprve mám potíže se zahřátí na MotoactV. Chci se to líbit (zejména proto, že ol ‘Garmin umírá pomalou bolestivou smrt)!
Moje nejnovější videa
Pak byla pryč – recenze knih
Dobrý poslech – série recenze knih a podcastů
Pak byla pryč od Lisa Jewell – k dispozici na Audible, Amazon nebo kdekoli se prodávají knihy.
Je „pak byla pryč“ dobrým poslechem? Tady je moje recenze!
Pro mnohem více recenzí, odkazů a návrhů podívejte se na runEatrepeat.com
Více videí
0 sekund 4 minut, 20 sekund
Další
Marathonský tréninkový den 3. den
00:51
Žít
00:00
08:21
04:20
Ale jsem frustrovaný, že když ji pozastavíte jako zastavení světlo, obrazovka má velké tlačítko „End Workout“.
No, nejsem křehká květina a nějak se mi to podařilo tento víkend dvakrát tlačit. Je velmi odrazující, když jste si užili resetování na 16 mil běhu na míli 9 a 13. Ugh.
*Dnes ráno to bylo v pořádku na mých 4 milerech, ale stále mám potíže s čtením tempo.
Pak je práce neuvěřitelně zaneprázdněna a sotva jsem měl čas strčit nějaké ořechy do úst jako občerstvení v polovině. TWSS.
Dny jako je tato výzva k čokoládě.
A další občerstvení.
Aaaaand fro-yo.
Pamatujete si v pátek, když mi skvělí lidé v Ciao Bella poslali obrovskou zásobu Adonia Greek Frozen Yogurt? (Jen přikývněte hlavu, pokud si nepamatujete, jdu s tím někam.)
No, potěšilo jsem se z jejich lahodných dárků natolik, že jsem se zeptal, jestli bych vám mohl předat lásku.
Jednou z nejlepších částí tohoto zamrzlého jogurtu je, že je to chutné a Kostarická fotbalová reprezentace Dres má několik skvělých výživových statistik. 1/2C má 130 kalorií, 0g tuku a 9 Německá fotbalová reprezentace Dres g proteinu!
Sedm pikantních příchutí společnosti Adonia Ciao Bella právě bít police na Ralph’s přes jižní Kalifornii a Whole Foods po celé zemi. Řecké zmrazené jogurtové bary jsou k dispozici také v divoké borůbě a broskve!
Chcete nějaké? Ciao Bella pošle jednu reartu RER všech 7 příchutí svých fro-yo a 2 krabic s nafsiclech.
Musí být občanem USA, aby vyhrál. Soutěž končí 6/19 v 17:00 PST
7 příchutí je: vanilka, malina, divoká borůvka, klíčové vápno, broskev, mango a espresso.
Chcete -li vstoupit: Zanechte komentář, s jakou příchuť chcete nejvíce vyzkoušet. (Vítěz dostane všech 7 příchutí, aby mohli potvrdit svůj oblíbený!)
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále se rozhodněte:
Snadná snídaně pečená bramborová recept
Snadná snídaně pečená bramborová recept
Snadná snídaně pečená bramborová brambory jsou lahodná, živina hustá zelenina a skvělá volba, jak pohánět vaše wo
Snadná peppermint Bark Yogurt Dip Recept
Snadná peppermint Bark Yogurt Dip Recept
Zdravý recept na mákovou kůru máta. Vyzkoušejte tento snadný a zdravý dezert na základě favoritu na dovolenou! Podávejte s Fru
Nový jogurt Chobani s mandlovým máslem a kešu másla
Nový jogurt Chobani s mandlovým máslem a kešu másla
Nový ořechový máslo řecký jogurt a arašídové máslo Chex Cereal Review and Information. Jogurtová mísa s mandlovým máslem
11 nejlepších řeckých jogurtových receptů a recenzí
11 nejlepších řeckých jogurtových receptů a recenzí
Zde je kolo Eintracht Frankfurt Dres všech mých oblíbených řeckých jogurtových receptů plus několik recenzí nových a zajímavých příchutí! Řecký jogurSnadný 3 ingredience jogurt nafsicles recept
Snadný 3 ingredience jogurt nafsicles recept
3 Recept na jogurtové popsicles s jogurtem. Zdravé letní občerstvení zamrzlé jogurtové nanuky se skutečným kalifornským jogurtem a ovocem
Aktualizace běhu a stravování víkendu
Aktualizace běhu a stravování víkendu
Ahoj! Jak to jde? Mám rychlou rekapitulaci tohoto víkendového běhu, jídla a … opakování. Jo, a konečně Listene
⚡ Shareaholic
.
