Montpellier HSC Dres alkalizujte cestu k velkému zdraví
Dr. David Jockers, občanský novinář
Lidský vnitřní ekosystém je stabilizován několika různými vyrovnávacími systémy, které udržují tělo na vysoké úrovni co nejdéle. Jedním z těchto vyrovnávacích systémů je PH. Náš krevní řest by měl být za všech okolností mírně alkalický. Pokud stoupá nebo spadne o jednu nebo dvě desetiny jednotky PH, je pro tělo katastrofické a potenciálně fatální. Udržování rovnováhy pH prostřednictvím správné stravy a životního stylu je jedním z nejdůležitějších nástrojů pro optimalizaci vašeho zdraví.
Tělo má jak krátkodobé, tak dlouhodobé techniky pro pH vyrovnávání krve. V krátkodobém horizontu ledviny vyplaví více kyselých odpadů a rychlost dýchání se zvýší, aby se pumpovala více alkalizující kyslík do systému a kyselý vyvíjející se oxid uhličitý ze systému. Pokud se pH krve stane příliš kyselým po dobu chronického období, změní se na různé tkáně, aby pomohlo stabilizovat pH. Tělo přirozeně vylučuje alkalické minerály, jako je vápník z našich kostí a zubů. Hořčík je odebrán z krevních cév, draslíku z našeho neuromuskulárního systému a sodíku z našich kloubů. Pokud tyto minerály nejsou nahrazeny, tkáně se stanou slabými a rychle se degenerují.
Mezi primární alkalizační prvky v našem těle patří vápník, hořčík, sodík, draslík, vitamín C, selen, kyslík, zinek a různé vitamíny B. Nejlepší zdroje těchto základních živin jsou v čerstvém organicky pěstovaném ovoci a zelenině, octu jablečného moštu, určitých ořechů a semen a přírodních růžových solí.
Mezi mnoho kyselých vyvíjejících se potravin patří cukry, zrna, masa a mléčné výrobky krmené obilí, káva a zpracovaná jídla jakéhokoli druhu. Snad nejhorším viníkem ze všech je soda. Soda je plná cukru, umělých sladidel, konzervačních látek a kyseliny fosforečné. To vše jsou extrémně kyselé vývojové látky. SodA postupy při pH kolem 3. To mocně dehydratuje tělo, protože voda je potřebná k detoxikaci veškerého kyselého odpadu.
Když člověk jí příliš mnoho kyselin, kteří se vyvíjejí potraviny po dlouhou dobu, tělo se stává nedostatkem v alkalických vývojových prvcích a trávicí systém se stane zhoršeným. Jídlo se pak nedostatečně trápí a sliznice je vylučována do střeva, aby se chránila. Chronické stavy mohou způsobit, že se sliznice zatvrdí a produkuje mukoidní plak, který zhoršuje absorpci potravin. Tato plaketa se hromadí do stěn tlustého střeva a stává se živnou půdou pro parazity a další nepřátelské organismy
Parazity, jako jsou červi, plísňové kvasinky a antagonistické bakterie, ukradnou cenné živiny a vylučují toxiny a kyselé kousky zpět do krevního řečiště. To znásobí relativní kyselost systému a hluboce snižuje naši energii a imunitu. To také vyvolává extrémní napětí na hlavních orgánech, které je vyčerpávají z enzymů a živin Eintracht Frankfurt Dres z barvení života v bitvě o udržení pH krve. Tento nápor stresu na těle nakonec vede k nemoci a smrti.
Naštěstí byla naše těla vyrobena s neuvěřitelnou schopností uzdravit se Atletico Madrid Dres a obnovit se. Pokud začneme jednat s kroky k přesunu zpět do rovnováhy, naše tělo bude reagovat a my dramaticky zlepší naše zdraví.
Začněte alkalizovat nyní s těmito 7 jednoduchými tipy:
1.Drink 1/2 – 1 galon čisté, čištěné vody denně
2. Vytvářejte čerstvý citron ve vodě
3. Použijte jablečný ocet namísto salátu nebo jiných octa
4. Místo jiných solí použijte růžové soli (jako je himálajská sůl).
5. Použijte Oregano, kopru, koriandr, petržel, Rosemary a Fennel
6. Vytvářejte každý den zelený nápoj
7. Zkuste jíst 75% syrových alkalických vývojových potravin
