0

Víš, co mě opravdu dostane dolů?

Gravity.

Upadl jsem. Jo, úplně snědl sh! T na mém běhu dnes ráno. Padám asi třikrát ročně, takže jsem alespoň potěšen, že můžu překročit jeden ze svého seznamu.
Moje nejnovější videa

Co jím za den – Runner Edition
Co jsem jedl za den. Potravinový deník od běžce, který v současné době trénuje na maraton nebo půlmaraton. Snídaně, oběd, večeře a občerstvení plus tipy.

Více videí

0 sekund 14 minut, 26 sekund

Další
4 minutové stojící jádro cvičení pro běžce
04:31

Žít
00:00
08:21
14:26

Předběžný oj. Velmi styl buničiny. Stejně jako se mi to líbí.

Všechno to začalo také jako opravdu dobrý běh. Zastavil jsem se a cítil květiny …

Co jsou tyto bílé květy? Opravdu voní pěkně! Něco jsem nacpal do podprsenky jako přírodní Tottenham Hotspur Dres parfém.

(Podívejte se, co však vlhkost dělá pro mé vlasy – to jsou jen konce!)

A pak jsem právě běžel, přemýšlel o životě, svobodě a pronásledování. Dnes jsem Sao Paulo FC Dres svou hudbu ani nepoužíval.

Když běžím malým vstupem nebo vodními těly, zastavím se a hledám manatees. A jednou z časů, kdy jsem se začal znovu běžet, restartoval jsem svůj pohled GPS a začal běžet, aniž bych si všiml, že chodník měl malý hřeben.

A udělal jsem jeden z těch dramatických pádů jako ve filmech. Až na to, že jsem se rozrušil svým pohledem a póloval jsem, Chorvatská fotbalová reprezentace Dres že ruce nebyly na dobrém místě, abych zlomil můj pád, a já jsem docela tvrdě narazil na hruď (náhodně, že?).

Takže moje koleno a ruce jsou trochu bouchnuté, ale mám pocit, že můj krk je divný, protože jsem ho vytrhl, takže bych se nejprve narazil do země.

RIP Monican.

Když jsem se vrátil, ošetřoval jsem se zpět ke zdraví s ovocem a čokoládou. Je to jediný způsob …

Později jsem šel do Home Depot s Benovou matkou a toto znamení se mi vysmívalo … díky.

Tohle padám:

Vyhrajete toto kolo, gravitace!

Otázka: Pomerančový džus – buničina nebo žádná buničina?

Kdy jste naposledy spadli?

Pošlete mi sešit

Uložit

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Kolík

Podíl

Pošta

Podíl

Neustále si vybíráte:

Oblíbené značky běžícího oblečení Nejlépe, jaké jsou moje práce a HR otázky

Oblíbené značky běžícího oblečení Nejlépe, jaké jsou moje práce a HR otázky

Moje oblíbené značky běžeckých zařízení a měly by mít běh oblečení a bot. Tipy pro maratónské zúžení. Běh a srdeční frekvence

Běh na Marco Island Florida 2021

Běh na Marco Island Florida 2021

Kde běžet na Marco Island Florida. Běh návrhů na cestování a letní plážové výlety. Florida Run Blog a

Můžete pomoci pozitivitě těla pro běžce

Můžete pomoci pozitivitě těla pro běžce

Vytvoření varování: Tento příspěvek obsahuje popisy negativního obrazu těla z mé osobní zkušenosti. Když jsem první hvězda

Otázky a odpovědi na intuitivní stravování a binging, návrhy na letní běh a další!

Otázky a odpovědi na intuitivní stravování a binging, návrhy na letní běh a další!

Běh potravy Intuitivní stravování otázky a odpovědi. návrhy na letní běh, co dělat, pokud jste depresivní a

Potěšený nový rok z run eat opakuje!

Potěšený nový rok z run eat opakuje!

Potěšený nový rok !! Jsem zpět z volna LIL a chci vám poslat nejlepší přání pro rok 2022. Chyběl mi a blogování a fMůj psí by měl mít na chůzi nebo běh s vaše štěně

Můj psí by měl mít na chůzi nebo běh s vaše štěně

Psí chůze by měla mít. Požádali jste o návrhy mého vybavení pro běh se svým psem – zde je seznam mých oblíbených vodítků, col

⚡ Shareaholic

.